Lapin hiihtoleiri

Kun suunnitelmat muuttuivat

06.03. - 15.03.2020 piti olla ne päivät, kun uusi hieno veneemme olisi kastettu Italian Lago de Varesessa ja soutukautemme 2020 olisi päässyt alkamaan. Näin ei kuitenkaan käynyt johtuen vallitsevasta Korona-virus tilanteesta, joten leirimme peruuntui ja kevään 2020 suunnitelmat menivät uusiksi. 

Lapin taikatalvi meitä kutsukoon

Me emme kuitenkaan päitämme pensaaseen piiloittaneet, vaan nopeasti soutuleiri vaihtui hiihtoleiriksi Lapin Suomutunturin maisemissa. Matkaamme tietenkin mukaan lähti myös kaksi soutulaitetta sekä suunnitelmat, miten kasvattaa kuntoa mahdollisimman paljon. Leirillä olimme samanajan kuin Italiassa nyt, vain 6 tunnin lentomatkustus vaihtui 12 tunnin ajomatkaksi Suomen halki. 

Leirin ohjelma

Olimme harjoittelemassa leirillä kahdeksan koko päivää ja kaksi päivää matkustimme. Leirillä meille kertyi yhteensä yli 50 tuntia harjoittelua sekä ruokaa paloi varmaan enemmän kuin kuusihenkinen perhe syö viikon aikana. Päivä rutiinimme oli joka päivä pitälti samanlainen, mutta treenien sisältä vaihteli hiihdosta punttiin, sisäsoudusta palauttavaan sauvakävelyyn.

Päivä ohjelmamme oli pitkälti seuraava päivästä toiseen

09.00 herätys ja aamupala

10.00 - 12.00 aamutreeni

12.00 - 13.00 lounas

13.00 - 16.00 päivälepo sekä välipala ennen iltaharjoitusta

16.00 - 17.30 iltatreeni

17.30 - 19.00 päivällinen

19.00 - 20.00 sauna

22.00 -> nukkumaan